28 May 2009

COTI SU_DAH

..SELAMAT BERCUTI KEPADA SEMUA WARGA KPLI SELURUH MALAYSIA..
DAN
JANGAN LUPA PERJUANGAN KITA BELUM SELESAI
SELAMAT BERPRAKTIKUM

23 May 2009

sekali sekala melaram..slalu slekeh jew!!

posing2 nie..kami No.1 (ima + roza)
bernasyid pulak dah...

segaknye berbaju melayu bersampin bagai..yg baju ungu tue sabahan nonmuslim pon berbaju melayu gak

nie budak2 pompuan pj masa g kuliah..ah bahagianya dapat pakai bj formal..
bukannya senang kitorang nak berpakaian formal..hari2 bj Pj busuk sampai ke petang..nie btl2 peluang keemasan berpakaian kemas..hari jumaat xda kelas dipadang atau di gym namun mgu2 tertentu aje..yg len seme treksud..macam tuela kat skul nanti..cikgu PJ akan bwk 2 -lai pakaian utk ditukar2..sampaila ke pencen..huhu..selamat bercuti dan jagadiri bebaik 2 u alz..peace

OuR pAiN iS yOuR pLeASurE


5jam jew kayak start jam12.30 till jam6.00, mental muka sunburn huhu


si roza tak puashati lauk aku byk dari dia..


nie siap2 nak g treking + jungle cooking..


baru biz uat riki tok night walk + solo drop..


bagi briefing utk abseiling..aku yg handle xtvt tue..


senaman pagi..hari nie kitorang latihan fatlek..no poco2 no aerobik..

18-22 mei..semua bende dibuat diperhati,ditanya rasionalnya,bagaimana,kenapa buat macam tue,ape akibatnya..macam2la soalan keluar dari mulut pensyarah termasuk pemantau..soalan dia maut-maut blaka..aku kena masa orieentering..soalannya: berapakah bacaan penuh dalam MIL kompas prismatik?alamak ai..panik aku kejab..pastu masa kayak dia tanya: kayak akan tenggelam tak klu bouyancy aid pecah?korang2 tolong jawabkan soalan nie..takda yg tidak bermakna melainkan kenangan terindah..peace to u alz PJ ENERGETIC 09

SELESAI SATU UJIAN


bersama pemantau En.Rosli dan KJ PJ..TQVM seme..


ready utk 2.4km di usm..masa terpantas rahsia..mark 3 jew dari 5 huhu..


menguji tahap kemampuan dalam lompatan..full mark!



LIPJ ENERGETIC 09 bersama lecturer PJ baru selesai UKJK


lari ulang-alik 10m(10.24s)..xpower pon!

11 - 15 Mei..penat BIG lom abiz da kene blasah uat amali olahraga plak..adoiyai..aniwei kami tekad akan beraksi dan alhamdulillah berjaya perform dengan baik..2.4km,shotpart dan lari berganti2 uat di stadium USM yg lain2 seme di institut..en.Rosli dr Perlis jadi pemantau kami..nampak macam serius tapi rupa2nya sporting gak..mr.sam(KJ PJ) banyak membantu kami..so far masa terpantas 9minit 99saat untuk 2.4km..waw!!tapi bukan akula..clasmate huhu..

10 May 2009

IPGM PULAU PINANG VS IPTB


GIMNASTIK ARTISTIK


Kelas diadakan di IPTengku Bainun, kami g 1kelas 20 orang naik coaster..tutor da pesan siap2 jangan buat perangai pelik2 kat sane..huhu..erm..ape lagi kami terpaksa simpan 'tanduk' dalam bus siap2..sampai sane kami jd budak baik..budak PJ sane ramai 2kelas 42 orang semenye..memandangkan kami jd minoriti so duduk diam2la..Mr RD jurulatih terbaik kami..bukan calang nama di persada dunia sukan gimnastik Malaysia suatu ketika dulu..terima kasih kepada IPTB dan MR.RD..

A.K.U adalah A.K.U



...aku dulu kini dan Selamanya..

B.I.N.A I.N.S.A.N G.U.R.U.


ENJOY THE JOURNEY
BIG merupakan satu program/kursus bagi membawa bakal2 guru(KPLI)
ke arah memperkasa ilmu dan persediaan guru menghadapi dunia realiti
perguruan..IPGM kampus Pulau Pinang menyediakan lokasi yang sangat
bestla..BERINGIN BEACH RESORT LANGKAWI..4hari 3malam xpuas
untuk kami beraktiviti namun pendekatan yg sempat diterapkan oleh
para jurulatih byk sgt mberi kesan pada diri aku..alhamdulilah semuanya
berjalan lancar..kumpulan LIPJ + LIPEM + LIPC memang gandingan mantap
TQVM KEPADA SEME YANG TERLIBAT
  • HEP & jurulatih
  • Kawan2 LIPJ + LIPEM + LIPC2
  • brader bawak coaster + bus